Chamusca explica esquema de treinos do Sport

Em mais um dia de entrevistas coletivas na Ilha do Retiro, o técnico Péricles Chamusca aproveitou para esclarecer as dúvidas dos jornalistas sobre a programação de treinos do Sport, já que muitos comentaristas estão dizendo que ele comanda poucos treinamentos.

“Sempre temos trabalhado com essa condição de recuperação em 48 horas, porque fazemos a coisas fundamentadas. Quando jogamos no domingo, no dia seguinte ao jogo nós fazemos a recuperação. Antes era jogo, folga e depois vinha a recuperação porque não havia completado as 48 horas. Por isso, fazemos a recuperação no dia seguinte com 50% da carga de musculação para agilizar esse processo. Os que não jogaram treinam normalmente”, explica o técnico rubro-negro.

Thiago César
Redação meuSport.com